抽RELX悦刻感觉有点呛，很想咳嗽是怎么回事？

尽量不要抽电子烟。电子烟也会影响健康。众所周知，吸烟对健康有害，但有些人对吸烟上瘾，但他们不能戒烟，所以香烟的替代品——电子烟诞生了。

目前，市场上的电子烟基本上分为两种方式：一种是真正的烟，是电烤烟丝，虽然没有点燃，但也很臭！另一种是模拟烟，烟弹通过一定的技术操作，形成烟雾，产生吸烟的感觉。

但是，电子烟真的像人们想象的那样“无害”吗？没有！电子烟真的不是无害的。这只是一种自欺欺人的说法。严格地说，电子烟只会减少真烟中的一些有害成分，而不是完全无害的。

电子烟确实比真烟少焦油，但尼古丁还是存在的(虽然有没有尼古丁的烟油，但是不受欢迎)。多年来一直在讨论尼古丁，这是「烟瘾」罪魁祸首。

还有证据表明，它与糖尿病、肥胖、心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的发生有关，甚至与癌症的发生和发展有关。

从这个角度来看，那些宣传「无害」因为这是虚假宣传，制造商应该被罚款。这里还没有说那些声称能清肺壮阳的人！

市场上电子烟油或烟弹中的尼古丁含量波动很大，其中许多产品的尼古丁含量高于真正的烟。你知道，真正的烟尼古丁（大约1毫克）可以毒死一只老鼠，对于一个30公斤的孩子来说，24毫克的尼古丁有致命的中毒风险。

虽然香烟是一口一口地吸烟的，但持续吸烟仍然是有害的。此外，对于老吸烟者来说，如果他们吸烟含量超过标准的电子烟，更不用说减少对尼古丁的依赖，他们可能会加剧依赖。。。而且有各种香味的烟油，谁知道里面加了什么化学添加剂和香料！添加剂和香料可能存在健康风险，有些甚至发现甲醛、丙烯醛等有害气体。

那为什么电子烟会很快流行起来呢？

国家烟草质量监督检验中心副主任侯宏伟指出，在缺乏有效监督的情况下，电子烟企业“无害、戒烟”等虚假宣传找到了消费者的“痛点”。记者在电子商务平台上随机打开了一个品牌的电子烟链接页面，发现除了诱人的品味和丰富多彩的外观外，企业还专注于宣传电子烟的“健康”：“与自然的对话从清新的语气开始”、“减轻身体负担，不打扰周围的人”等口号，以电子吸烟者与非吸烟者密切接触或轻松愉快交谈的场景图片，很容易给人电子烟不产生二手烟的错觉。